Hoje o lanche da tarde foi um delicioso pão integral com ovo...
Na janta:
1 prato de alface;
1 espiga de milho cozido
1/2 pimentão recheado
2 colheres de sopa de arroz branco
O pimentão sem gordura nenhuma... só tinha um pouco de azeite pra temperar a carne moida...
Estou me sentindo empanturrada... hi hi hi desde de quinta eu não comia arroz...
Uma delicia de janta!!!
Agora chá verde pra terminar!!!!
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