Nem deu ontem pra escrever pq fiquei atras das bichoquinhas com febre de novo...
Em jejum fiz o suco que passei a receita... o treco desse queimando...
De cafe da manha comi:
2 Bisnaguinhas integral do scobbydoo com creancheese ligth philadelfia ( bom demais )
chá de ibisco com chá verde
Almoço
Cozido de verduras, repolho,cenoura, acelga, brocolis ninja e couve flor temperado com alho, cebola e molho shoyo
A tarde chá verde com pipoca!!!
Janta
1 tomate e 5 quepalhucos...
De presente uma bisnaguinha integral com nutela!!!
Para dormir chpa de erva cidreira (que amoooo) com chá verde.
Muito legal que eu já estou notando o quanto desinchei e por isso me sinto mais magra o que ajuda muito a continuar na reeducação alimentar... outra coisa legal é como a gente desacostuma açucar... tomo chá sem açucar sem problema nenhum!!!
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